今日はバスケの日♪ ９０４

今日もお休み　暑さで起きましたが体調は良好ですね。

１０時くらいに起きて１１時からＢＢなので間に合うつもりで

準備していましたが、到着は１１時２０分　いろいろ詰めて来た

のにサポーター忘れている・・　無しでやっちゃってもいいけれど、

そう言う時に限って怪我をするので、フロッグスもあるし取りに帰り

ました。体育館到着は１２時ちょっと前くらいですね。　人数は１２人

なので１人休憩で５対５をしていますが、暑さでヘロヘロっぽいです

女の子が多いせいか激しくないバスケをしているかな？これなら

サポーターいらなかったかも・・　１２時５０分くらいに終了　

１３時からフロッグスだけど人数は８人　ハーフで４対４をして、

１０人になったのでオールで５対５をしました。身長的にゾーンの

前をしていましたが、速攻でガンガン走っていました。イワサキ君

がいる時は切り替えが早く速攻のパスも的確なのが飛んでくる

ので全力で走っちゃいました。インサイドをやっているけれど、走る

のも好きなんだよね。今日は暑いと言うのもあるけれど疲れました

でも、終わった後に体的な疲労は残っていないので１６時くらいから

ジムに行きました。人がいなければ温泉入って帰ろうと思っていまし

たが、知っている人に会ってしまいアリーナに行く事に・・　

で、１７時半までバスケしちゃいました。さすがに疲れた・・　温泉に

入って帰ります。家に帰ってご飯食べたら全機能停止・・　

１時間くらい寝ちゃいました。終わった後にアミノ2000を飲んでいる

せいか体的な疲れはないんだよね。体重は高校の時以来の６２kg

と言うか、高校の時に６３kgと言うのは覚えているけれどそれ以前

は覚えていないんだよね。体重が減っているので体は軽いけれど

夏バテとかじゃないよね・・？まあ、気づかって行きましょう。

さてさて、遅いけれど仕事のほうの勉強もしなければ・・